1. 注意眼部卸妆 眼周肌肤暗沉，黑眼圈，有一个成因就是因为长期卸妆不够彻底，所以导致色素在眼周沉积，让肤色变暗。所以，为了娇嫩的眼部，我们每一天都要保证认真的卸妆。尤其是化了眼妆的女孩子，不但能够洗去暗沉，角质，还能辅助肌肤更好地吸收养分。此外，眼周肌肤一定要避免用力的拉扯和擦拭，手法要轻柔，才可

苹果肌俗称为笑肌，都说有苹果肌的女孩讨喜，那是有原因的，它可以让你闲的年轻又美腻，还自带喜悦的感觉，人们最还看到的就是那种见面时自带微笑的女生啦，来看看那些明星有了苹果肌之后一直备受关注。苹果肌：不笑似笑，仿若嫣然一笑！看着写女星的苹果肌是不是很美腻，接下来小编接来给大家科普一下啥是苹果肌啊，苹果及

仙女们都希望拥有洁白无瑕的肌肤，但随着年龄的增长，斑斑点点逐渐爬上脸庞，每天都要用厚厚的粉底才能把它遮住，仙女们太难了。那么，如何告别斑点困扰呢？下面，小编来给大家支招~ 常见的斑点有哪些？1、黄褐斑特点：黄褐斑一般长在颧骨、额头和嘴巴周围，分布的面积比较广。形成原因：黄褐斑是最常见的斑点类型，也是

家里有剩馒头怎么办，今天教你们一个简单又快捷的做法“香煎馍片”，裹上鸡蛋液在锅中一煎，几分钟轻松搞定早餐，再配上番茄酱或者火腿，营养又美味。下面为大家介绍详细步骤，有喜欢的朋友们赶紧学习一下。食材：馒头辅料：鸡蛋、白芝麻、黑芝麻调料：食盐、胡椒粉1.下面开始准备食材首先，这道菜不能用刚蒸好的馒头，我

答案是不能！因为代餐粉，从来都不是用来减肥的，而是用来制造热量缺口的！没错，热量缺口。通过代餐粉，降低正常饮食带来的热量，使得身体的热量消耗和摄入达到负平衡，以此来达到减轻体重的目的。这里面的关键在于2点，一，负，热量消耗大于热量摄入；二，平衡，代谢平衡和营养平衡。我们知道，如果身体缺乏营养，或者基

和婴儿相比，青年人的皮肤容易因为生长发育而出现一些痘痘，青春期更明显。随着年纪的增长，青春痘逐渐消失，开始出现细纹、色斑等问题，再到了中老年时期，一些老人斑、皱纹开始出现，皮肤开始出现褶子。这是皮肤在一生中的变化。人们对自己的皮肤是比较爱护的，就像是门面。但在一些人的头皮和后背这些看不太清楚的部位，

日常生活中，我们最常见到也经常吃的肉类，应当是猪肉了。提起猪，它的全身均是宝，除了猪毛以外，它的所有部位都能够食用。而在猪身上所有的部位当中，最贵最有营养的当属猪心了。新鲜的猪心猪心的价格要比排骨和猪肉的价格都要高很多，购买的时候建议早上，这个时候的猪肉都是最新鲜的！选择新鲜的猪心才是最有营养的，猪

吃什么消除黑眼圈？红枣鸡蛋汤红枣60克，鸡蛋2个，红糖适量。红枣洗干净，撕开，先放到锅里煮沸，转成小火，再打入鸡蛋，煮至蛋熟，放红糖搅伴均匀，再微微煮沸。作用：常吃些红枣，有利于促进血气运行，可以减少瘀血积聚，改善因气血循环不佳而形成的黑眼圈，而鸡蛋含有丰富蛋白质，且其蛋白质组成与人体最为接近，易被

一般情况下，大部分宝妈都是在产后六个月到十二个月的时间内开始去除妊娠纹，而在此之前因为有孩子要哺乳的问题，因此不敢做。而着段时间实际上也是一个不错的去妊娠纹的阶段。因为在这个阶段肌肤的弹性还没有彻底死去，肌肤细胞还有一定的自我修复功能，如果利用得当，不仅去妊娠纹事半功倍，同时塑身、瘦身也是手到擒来。

长老年斑等于衰老吗？一般来说，这种现象在老年人身上较为多见，对于过了40岁的人来说，可能就会开始长了，在脸上、背部等较为多见。年龄大了，身体机能也在衰退，细胞代谢能力下降，体内的一些物质不能被及时排出体外，久而久之，就容易长。对于老年人来说，这一般对他们没什么影响，不疼也不痒的。虽然它常见于老年人身